Diyet Günlüğü Logo

Diyet Hakkında Her Şey

  • Anasayfa
  • Hakkında
  • Kategoriler
    • Genel
    • Diyet Listeleri
    • Diyet Yemekler
    • Spor
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim

Diyet Günlüğü Logo

Vicdan Çorbası
Diyet Listeleri

Vicdan Çorbası Diyeti Nasıl Yapılır?

16 Haziran 202116 Haziran 2021
6 dakikada okunur

Malum yaz aylarına girdik ve vücudumuzun fit görünmesini istiyoruz. İlk hedefimiz şüphesiz ki fazla kilolarımızdan kurtulmak. Fakat bunu nasıl yapacağız? Vicdan çorbası diyeti ile fazla

Devamını Oku »
Diyet Kahvaltı
Genel

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Şu 7 Maddeyi Uygulayın

15 Haziran 202115 Haziran 2021
7 dakikada okunur

Kilo vermek isteyen insanların yaptığı en büyük yanlışlardan biri şüphesiz ki çok kısa sürede çok fazla kilo vermeye çalışmaktır. Fakat bu oldukça yanlış bir şeydir.

Devamını Oku »
Kilo Vermek
Genel

Vücut Kilo Vermeye Ne Zaman Başlar?

14 Haziran 202114 Haziran 2021
6 dakikada okunur
1

Kendinize uygun bir diyet programına başladınız. Sporunuzu da aksatmadan yapıyorsunuz. Peki ya kilo vermeye ne zaman başlayacaksınız? Zayıflamaya çalışanların aklındaki ilk soru şüphesiz ki ne

Devamını Oku »
Serinletici Kokteyller
Genel

Yaz Akşamları İçin Sağlıklı 5 Serinletici Kokteyl

13 Haziran 202115 Haziran 2021
6 dakikada okunur
2

Güzel bir yaz akşamı. Elinizde kitap balkondan güzel havayı içinize çekiyorsunuz. Peki bu keyfinizin yanında bir de hem içinizi serinletecek hem de düşük kalorili bir

Devamını Oku »
Deri Sarkması
Genel

Deri Sarkmasını Önlemenin 5 Yolu

11 Haziran 202111 Haziran 2021
4 dakikada okunur
1

Kilo vererek fazla kilolarınızdan kurtulduğunuz gibi sağlıklı bir yaşama da sahip olursunuz. Fakat özellikle hızlı bir şekilde kilo vermişseniz vücudunuzun belli bölümlerinde deri sarkması oluşacaktır.

Devamını Oku »
Egzersiz Yapan Kadınlar
Spor

Hızlı Bir Şekilde Kilo Vermenizi Sağlayacak 6 Egzersiz

10 Haziran 202111 Haziran 2021
7 dakikada okunur
1

Kilo vermek için sadece diyet yapmanız tavsiye edilmez. Çünkü her ne kadar yaptığınız diyette günlük kalori ihtiyacınızdan daha azını tüketseniz de bir şekilde kalori açığı

Devamını Oku »
Önceki 1 2 3 4 Sonraki
Diyet

Merhaba, Ben Şeyma

Blogumda sizlere sağlıklı bir vücuda sahip olmanız veya vücudunuzu korumanız için çeşitli bilgiler paylaşıyorum. Her türlü düşünceniz veya öneriniz için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Şeyma İmza

Kategoriler

  • Diyet Listeleri
  • Diyet Yemekler
  • Genel
  • Spor

Son Yazılar

  • Şekersiz 21 Gün Diyeti Kaç Kilo Verdirir?
  • Dukan Diyetinde Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilir?
  • 2021 Yılının En Çok Tercih Edilen 10 Diyeti
  • Çölyak Hastaları İçin Glutensiz Diyet
  • Aralıklı Oruç (IF Diyeti) İle Nasıl Kilo Verilir?

Son Yorumlar

  • Şekersiz 21 Gün Diyeti Kaç Kilo Verdirir? için Esra
  • Yaz Akşamları İçin Sağlıklı 5 Serinletici Kokteyl için Şeyma
  • Vücut Kilo Vermeye Ne Zaman Başlar? için Adem
  • Yaz Akşamları İçin Sağlıklı 5 Serinletici Kokteyl için Gülsüm
  • Deri Sarkmasını Önlemenin 5 Yolu için Ayşe

İlginizi Çekebilir

Gluten

Çölyak Hastaları İçin Glutensiz Diyet

6 Temmuz 20216 Temmuz 2021

Çölyak hastalığı tahıllarda bulunan gluten adlı maddenin bağırsaklara zarar vermesidir.

Spor Diyet

Zayıflamak İçin Spor Yapanlar Nasıl Beslenmeli?

20 Haziran 202120 Haziran 2021

Kilo vermek isteyenler spor yaparak kalori açığı oluştururlar ve günlük

Diyet

Diyette En Sık Yapılan 9 Hata

21 Haziran 202121 Haziran 2021

Tatilden önce hızlı kilo verme arzusu da yanlış beslenme alışkanlıklarına

Diyet Günlüğü Logo

Tüm hakları saklıdır. © 2021

  • Hakkında
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hakkında
  • Kategoriler
    • Genel
    • Diyet Listeleri
    • Diyet Yemekler
    • Spor
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim