Diyet Günlüğü Logo

Diyet Hakkında Her Şey

  • Anasayfa
  • Hakkında
  • Kategoriler
    • Genel
    • Diyet Listeleri
    • Diyet Yemekler
    • Spor
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim

Diyet Günlüğü Logo

Şeker
Genel

Şekersiz 21 Gün Diyeti Kaç Kilo Verdirir?

7 Kasım 20217 Kasım 2021
4 dakikada okunur
1

Sağlıklı yaşamaya karar verdiğim günden itibaren şekerden mümkün olduğunca uzak durmaya çalıştım. Hatta marketten bir şeyler alırken bile içindekileri okuyarak aldım. Bunda da şeker mi

Devamını Oku »
Yulaf Ezmesi
Genel

Dukan Diyetinde Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilir?

5 Eylül 20215 Eylül 2021
6 dakikada okunur

Dukan diyeti ile birlikte ismi sıkça duyulmaya başlayan yulaf iki şekilde tüketilmektedir. Bunlardan biri yulaf kepeği şeklinde diğeri de yulaf ezmesi şeklindedir. Dukan diyeti özetle,

Devamını Oku »
Diyet Salata
Diyet Listeleri

2021 Yılının En Çok Tercih Edilen 10 Diyeti

23 Temmuz 202123 Temmuz 2021
11 dakikada okunur

Kimi zaman doktoların tavsiyesi kimi zaman daha etkili olmasından dolayı her yıl tercih edilen diyetler bir önceki yıla göre farklılık gösterebiliyor. Hal böyle olunca ben

Devamını Oku »
Gluten
Genel

Çölyak Hastaları İçin Glutensiz Diyet

6 Temmuz 20216 Temmuz 2021
8 dakikada okunur

Çölyak hastalığı tahıllarda bulunan gluten adlı maddenin bağırsaklara zarar vermesidir. Bu da mide bulantısı, kusma, ishal, halsizlik gibi belirtilere sebep olabilir. Hatta önlem alınmadığı takdirde

Devamını Oku »
Aralıklı Oruç
Genel

Aralıklı Oruç (IF Diyeti) İle Nasıl Kilo Verilir?

5 Temmuz 20215 Temmuz 2021
7 dakikada okunur

Bu yazımda sizlere son zamanlarda oldukça popüler olan aralıklı oruçtan yani if diyetinden bahsetmek istiyorum. If diyeti için kilo vermek isteyenlerin sıklıkla uyguladığı bir diyet

Devamını Oku »
Erkek Göğüs
Spor

Erkeklerde Göğüs Sarkması Probleminden Kurtulmak İçin Egzersizler

30 Haziran 202130 Haziran 2021
10 dakikada okunur

Erkeklerde göğüs sarkması pek çok kişinin vücudunda karşılaştığı sorunlardan biridir ve bu sorunu yaşayanların çoğu bundan kurtulmaya çalışır. Sahibini utandıran göğüs görünümüne neden olabileceği gibi

Devamını Oku »
1 2 3 4 Sonraki
Diyet

Merhaba, Ben Şeyma

Blogumda sizlere sağlıklı bir vücuda sahip olmanız veya vücudunuzu korumanız için çeşitli bilgiler paylaşıyorum. Her türlü düşünceniz veya öneriniz için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Şeyma İmza

Kategoriler

  • Diyet Listeleri
  • Diyet Yemekler
  • Genel
  • Spor

Son Yazılar

  • Şekersiz 21 Gün Diyeti Kaç Kilo Verdirir?
  • Dukan Diyetinde Yulaf Ezmesi Nasıl Tüketilir?
  • 2021 Yılının En Çok Tercih Edilen 10 Diyeti
  • Çölyak Hastaları İçin Glutensiz Diyet
  • Aralıklı Oruç (IF Diyeti) İle Nasıl Kilo Verilir?

Son Yorumlar

  • Şekersiz 21 Gün Diyeti Kaç Kilo Verdirir? için Esra
  • Yaz Akşamları İçin Sağlıklı 5 Serinletici Kokteyl için Şeyma
  • Vücut Kilo Vermeye Ne Zaman Başlar? için Adem
  • Yaz Akşamları İçin Sağlıklı 5 Serinletici Kokteyl için Gülsüm
  • Deri Sarkmasını Önlemenin 5 Yolu için Ayşe

İlginizi Çekebilir

Hindistan Cevizi Yağı

Kilo Vermede Hindistan Cevizi Yağının Etkileri Nelerdir?

8 Haziran 20218 Haziran 2021

Hindistan cevizi yağı özellikle son zamanlarda kilo vermek isteyenlerin sıkça

Şeker

Şekersiz 21 Gün Diyeti Kaç Kilo Verdirir?

7 Kasım 20217 Kasım 2021

Sağlıklı yaşamaya karar verdiğim günden itibaren şekerden mümkün olduğunca uzak

Vegan Salata

Vegan ve Vejetaryen Beslenmede Dikkat Etmemiz Gerekenler

25 Haziran 202125 Haziran 2021

Günümüz yaşamında bu tarz beslenmenin çok da sağlıklı olduğu fikri

Diyet Günlüğü Logo

Tüm hakları saklıdır. © 2021

  • Hakkında
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hakkında
  • Kategoriler
    • Genel
    • Diyet Listeleri
    • Diyet Yemekler
    • Spor
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim