Mayo Clinic Diyeti ve Diyabet Hastaları İçin Diyetin Önemi
Bir diğer adıyla şeker hastalığı olan diyabet pankreasın yeteri kadar insülin üretememesi ya da ürettiği bu insülini kullanamaması sonucu ortaya
Read MoreDiyet Hakkında Her Şey
Diyet Hakkında Her Şey
Bir diğer adıyla şeker hastalığı olan diyabet pankreasın yeteri kadar insülin üretememesi ya da ürettiği bu insülini kullanamaması sonucu ortaya
Read MoreHindistan cevizi yağı özellikle son zamanlarda kilo vermek isteyenlerin sıkça kullandığı bir bitkisel yağ çeşididir. Doymuş yağ oranının fazla olmasından
Read MoreGerek yüksek lif içermesinden gerekse içinde bulunan vitaminler bakımından yulaf ezmesi diyet ve spor yapanların vazgeçilmez besin kaynaklarından biridir. Yulaf
Read MoreGünümüzde pek çok insan fazla kilolarından şikayet etmektedir. Bu fazla kilolardan sağlıklı bir şekilde kurtulmak için yapılması gereken iki şeyden
Read MoreDash diyetinde şeker ve sodyum içeren besinlerin tüketimi azaltılırken çoğunlukla sebze ve meyveler, kepekli tahıllar ve yağsız proteinler tüketilir. Dash
Read More